孩子一天天成长，随之而来的除了开心，也有诸多问题，让我们感到困惑和无从下手。市面上的教养书籍虽多，但挑选和阅读所需要的时间成本也让很多人望而却步。

别担心，小火花陪你精读好书～

我们挑选了这本《养育的选择》，和大家一起阅读。它针对孩子成长中可能遇到的13个问题进行解答。我们从中提取精华的金句和内容，进行拆解，送给每个需要的家长。

01  建立正向的亲子依恋

在孩子的成长过程中，我们常常会面临这样一个问题。宠他怕惯坏，太严格又怕孩子没有安全感。但其实回头想想，宠和安全感，本身就是两个值得探究的问题。

什么叫“宠孩子”呢？陈老师提到，我们及时、恰当的满足孩子的需求，这并不是宠。恰恰相反，孩子们就是通过我们的及时反馈，去建立亲子之间的安全依恋，从而建立对社会其他人、事物的信任感和安全感的。而且，及时的满足孩子的需要，建立良好的亲子关系，对孩子的大脑发展也有一定的益处。

因此，我们可以这样理解，自然的亲子互动下，孩子不仅不太会出现“安全感缺失”，还能给予孩子探索周遭世界的信心和勇气。只要我们尊重孩子的发展规律，关心和理解他们的感受，及时、恰当地回应他们的需要，为他们提供良好、稳定的环境，通常我们就不需要时时刻刻担心孩子会缺乏安全感。

可在生活中，我却经常看到“孩子不爱说话是不是缺乏安全感”、“孩子很黏我是不是缺乏安全感”之类的问题。“缺乏安全感”好像成了一个教育“万金油”，孩子一旦出现这样那样的问题，总有人试图用这句话去解释。

在教养孩子的过程中，把所有问题归于一个原因，当然是不正确的，一定要具体孩子具体分析，结合自家宝贝的特点找问题。

02  如何给孩子“立规矩”？

很多父母都疑惑于如何在“规则”与“自由”之间达成平衡，因为他们在童年时代从自己父母那里感觉到了规则所带来的束缚、禁止，他们不愿因为规则的建立压制了孩子的天性或束缚了孩子的个性。

实际上，父母们所纠结的“规则”在教育学中并不意味着禁止孩子做什么，不让他们做什么。对于0-3岁的婴幼儿来说，规则意味着建立有规律的生活和习惯。直白一些解释，就是帮助孩子通过日常生活中的观察、思考和学习，让他们爱上熟悉的生活程序，这样重复性的、有规律的生活会让孩子获得安全感，从而有利于他们建立习惯。

举个例子来说，有的孩子就可以自己独立的坐在餐椅上吃饭，而有的孩子在家里总要上演“吃饭拉锯战”。这跟一开始的规则建立有关，如果从一开始就没有跟孩子建立“吃饭必须坐在自己的椅子上”的规则，等孩子自己形成了不良好的习惯，再去制定规则的时候，此时，规则就意味着禁止，从而引起反抗。

我们总会习惯从大人的角度来看待孩子，却忽略了规则的养成是需要符合儿童天性的。比如，3岁前的规则应该是保护宝宝自身的安全，以不伤害他人和公物为界限，也就是通过设立规则让孩子懂得安全的边界。

这一点要和“为了成人的方便而设立规则去限制孩子”区别开。比如，当宝宝会爬以后，到处自主地探索是他们的天性，大人应当尽量保证家里的环境安全，例如包好桌角、将电源插座盖住等，这样可以让宝宝尽情去探索。而不是说，整天跟在孩子后面不许做这个不许做那个。不要为了大人自己方便，而用这样的“规则”去压制孩子天生的探索欲望。

除此之外，破除规则与自由个性的对立关系，归根到底需要认清两个关键问题。

1.我们建立的规则是否遵循了孩子发展的规律；

2.我们在执行规则的过程中，是否尊重了孩子的身心特点。

如果做到这两点，规则就不会压制孩子的天性，而父母也不需要为此感到内疚。说到这里，在生活中我们应当如何实践操作呢？

03  尊重孩子的努力，关注过程而非结果

当孩子获得一些成绩的时候，应该夸他还是聪明还是努力呢？夸孩子聪明，担忧孩子会骄傲自满减少努力，夸孩子努力却也是在否认孩子的天赋。

如何正确的称赞孩子，一直是家庭教育里的难题，因为家长对孩子评价的方式往往影响着孩子将来对自己的评价。

孩子需要赞扬，这一点毋庸置疑。但我们需要思考的是，怎么样夸到点子上。赞扬不是无条件地夸孩子，真正的赏识教育是认清孩子的优缺点，激发他们的内驱力，对他们产生持续的影响，而且通过我们的评价方式，让孩子逐步学会恰当地评价自己。

我们称赞孩子的目的应该是激发他们的内在动力，引导孩子去关注完成一件事情的过程，而不是只关注事情的结果。例如“你为了准备比赛花了很多时间”，“你为了完成这个项目查了很多资料。”

称赞孩子实现结果途中的努力，这样的评价能够让孩子关注能力的发展以及实现目标的过程。如果目标实现，他们还会付出同等努力继续；如果目标没有实现，他们也可以审视整个过程，找到原因，下次改进。

那怎样才能激发孩子的内部动因呢？很显然，具体而真诚是激发孩子内部动机的基础。具体的称赞是父母用赞赏的语气来描述自己所看到的和所感受到的，而不是泛泛的、笼统的、无差别的一句：你真棒！你真好！

04  人生不是比赛，拒绝不必要的比较

我们在养育孩子的过程中，时常陷于“比比比”的困局中，从而影响亲子关系。其实，作为父母，我们更应该做的是深入了解孩子的成长过程，就像陈老师讲的，人生不是比赛，不需要时时刻刻把孩子放在跑道上和别人比，有些比较根本毫无意义。我们应该更科学地帮助孩子进行自我评估，正确的评价力量是“对事不对人”。

从儿童心理的角度说，幼儿对自我的认知一部分来自外界，父母和老师的评价内容和评价方式都会影响到孩子以后的自我评价。如果父母老师时常用“别人家孩子”和“自家孩子”做比较，那么孩子可能会觉得迷茫，认不清自己。

在书中，陈老师也举了一个生活中我们常见的例子，比如有的孩子穿衣服速度慢、有的孩子吃饭慢，那为此我们有必要去催促孩子“快一点”吗？其实，本质上吃饭是为了填饱肚子，穿衣服是为了保暖，这样我们在潜移默化中引导孩子注重了事物本身，注重了过程，慢慢养成好的习惯，这样事情也会越来越顺利。

这点也是让我感触颇深，我们很容易注重成绩，忽视了事物本身的沟通。在我们家孩子上小班的时候，每次上学都磨磨蹭蹭，极不情愿。刚开始，我总拿早早去了幼儿园的小朋友的例子去激励我们家孩子，发现效果非常一般。直到我和孩子非常认真地沟通了准时上学的重要性，孩子迟到现象明显减少了许多了。

那么在有比赛、无法避免的竞争的时候，我们有该如何引导孩子看待输赢呢？陈老师提到，我们不仅要让孩子学会正确的自我评价和激励，更重要的一点是在其中学会与他人的合作。这种品格在运动会上得到了很好的培养，我们会发现教练对孩子们的比赛行为很重视，这样孩子们逐渐学会了做一个“有风度的赢家和输家”，孩子们也会以“我的能力是什么，我能做到什么，我还有提高空间吗”来评价自己。

在这里，3个TIPS送给各位父母：

*本文章部分内容来自《养育的选择》。

（约访投稿：WX-ID：newmedia007）

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